HEMMA

När man flyger hem från New York tappar man ju natten eller man flyger liksom fast fast forward så helt plötsligt är det en ny dag medans man sitter uppe i luften. Här var jag på förmiddagen idag -Time Square 

Inte den mysigaste platsen i New York men helt klart den stökigaste, kontrasten att vara här senare nästa eftermiddag är en märklig känsla.  Jag känner mig otroligt tacksam att få möjligheten att resa men oj vad jag älskar den här platsen:) Nu kämpar jag på med sömnen, ska hålla ut ett tag till.

  

Posted in Uncategorized | Leave a comment

SETT PÅ ICFF

Vi har varit på möbelmässa hela dagen , så mycket spännande möten och fina saker. Bla såg jag dessa snygga lösningar för dig som är trångbodd och förvarar cyklar i lägenheten. 

   

Posted in Uncategorized | 2 Comments

HÖGT TEMPO

Verkligen bra på alla sätt här i New York, dagarna går undan och vi hinner med hur mycket som helst. Förutom mängder av intressanta jobbgrejer hann vi med ett besök på Soulcycle – så galet roligt. 

 Kolsvart, sjukt bra musik, extremt högt tempo från början till slut . Egentligen orimligt upplägg men vad gör väl det-det är underhållning:) 

 

Posted in CYKEL, NEW YORK, PÅ RESA | Tagged , , | Leave a comment

I NEW YORK

Är i New York på jobb för att träffa mina amerikanska kollegor, besöka möbelmässan som startar till helgen och vara med på 2 st event.kasthall usaHär är mina amerikanska kollegor, så härliga, amerikanska marknaden är otroligt spännande och det här gänget gör ett superjobb:) Vi hade en cocktail med svenska företaget Kinnarps i vårat showroom, jag hade flugit in samma dag och var lite lagom jetlagad. Det där med sömnen och tidsomställningen, jag vaknade kl 05 i morse klarvaken vad kan vara bättre än att träna. Galet nöjd att Reebok Crossfit på 5th ave erbjuder klasser från kl 05. Ännu mer galet är att det är ca 20 personer med på passen så tidigt. reebok crossfit 5th ave_wodSå här va upplägget, uppvärmning-gymnastik och sedan en 20 min amrap “Time Flies” Kul upplägg och bra coachning:)crossfitNu har det hunnit bli eftermiddag här och vi har lite mer möten. Jag har också planerat in träning på Soul Cycle och förhoppningsvis ett yoga besök på Laughing lotus.

Posted in CROSSFIT, FAVVO STÄLLEN, KASTHALL, NEW YORK, PÅ RESA, Uncategorized | Tagged , , | 2 Comments

TEST AV LULULEMON OUTFIT

Igår testade jag min nya Lululemon outfit och nej, Lulu är inte bara för yogisar utan det går minst lika bra att träna crossfit. Vi tränade squats och avslutade med en Wod som var en variant av Fran: 15-12-9 av thrusters och pullups på tid, när du var klar vilade man 5 min för att sen köra ett varv till-superkul och jobbigt. Mitt första varv var jag klar på 8.09 för att sedan avsluta på 21.22. Flåsigt värre, tiden är inget att skryta med men nu klarar jag mig utan gummibandet och då får det ta längre tid.

Outfiten? Vad kan vara ett bättre test en detta? Djupa squats – tightsen satt på plats, stort plus för linningen som faktiskt är jättebra. Pull ups och Thurster: Linnet är väldigt skön kvalité trots att det är polyester, passformen är precis som den ska vara, väldigt basic men perfekt ringning fram-fin racerback i ryggen, super bra passform-inte för hårt eller löst för vad kan vara värre än ett linne som hasar upp medan man hänger i chinsracket.  Jag ska fixa med länkarCrossfit_crossfit inique_lululemon DSC_5441 DSC_5443 DSC_5444

Posted in LULULEMON, TRÄNINGSKLÄDER | Tagged , , | Leave a comment