Vanliga material på träningskläder

De första träningskläderna, som gjordes för träning och för sport, var ofta gjorda av ull eller flanell. Det var först under sent 1900-tal som man började tillverka sportkläder av mer stretchiga material. Det blev även vanligt med vattenavstötande material som gärna fick vara väldigt lätta. Det var under den tiden även vanligt att träna i shorts, något som sedan kom att förändras. Under 80- och 90-talet blev Yoga en populär träningsform, som du här kan läsa mer om. Den var mycket annorlunda från tidigare träningstrender och blev mycket populär. Naturligtvis behövde man då ha en viss sorts kläder när man utövade sporten. Det var viktigt med väldigt stretchiga material så man kunde böja sig i alla poser, och man hade så kallade träningstajts istället för shorts. Eftersom man oftast inte svettades under träningspasset blev det vanligt med långärmade träningströjor och tajtsen gick ofta ner till fötterna. Poängen med plaggen var att de skulle vara kroppsnära, inte flytta på sig allt för mycket och ge stöd åt kroppen. Denna trend för träningskläder följde sedan med in i gymmet och in på gympapassen. Om man idag besöker ett gym kommer man att märka att tajtsen är populärare än någonsin, både bland kvinnor och män.

Dessa tajta kläder har förmodligen också blivit mer populära i och med att gymmet blivit en mötesplats. Man tillbringar många timmar i veckan på gymmet för att forma sin kropp, då vill man gärna kunna visa upp den också. Kroppen blir resultatet av allt arbete man lägger ner på att äta och träna bra. Dessutom har stretching blivit en naturlig del av varje träningspass, gärna med yogainspirerade övningar. Då är det smidigt med klädesplagg som är flexibla.