Att träna tillsammans med sina barn är kanske den största tjänsten man kan göra dem under deras uppväxt. Genom att barnen regelbundet får fysisk motion och lär sig att träning…
Träningskläder får utstå mycket slitage och hårda omständigheter, då de blir svettiga, smutsiga (om man tränar utomhus) och dessutom används ofta. För att kläderna ska hålla sig fräscha så länge…
I Sverige tränar man mycket. Det är inte ett antagande, utan rena fakta. Extremt många svenskar går till gymmet i princip dagligen, och tränar pass i grupp eller själva…
Det tidigaste stora sportarrangemanget man idag känner till är antikens Greklands olympiska spel. Den första tävlingen ägde rum mer än 750 år före Kristus och det var en tävling…
De första träningskläderna, som gjordes för träning och för sport, var ofta gjorda av ull eller flanell. Det var först under sent 1900-tal som man började tillverka sportkläder av…
Många träningsutövare är överens om att skorna är det viktigaste träningsplagget. Om skorna skaver, är fel modell för foten eller i fel storlek är det svårt att göra ett…
Precis som för övrigt mode finns det motiv, texter och symboler som är vanliga på träningskläder. Dessa brukar oftast symbolisera styrka, envishet och kraft. Herrkläderna brukar ofta vara i…
Man har under de senaste åren forskat mycket inom kläder för träning, hur kläder kan förbättra resultat och minska skaderisken. Kompressionskläder är en typ av träningskläder som blivit mycket…
Precis som med kläder i övrigt kan man tänka på olika sätt när det gäller miljövänliga sportkläder. Industrin för bomullskläder och syntetkläder måste bromsas för en hållbar utveckling. Bland…